Spænd hjelmen – Pas godt på dem du holder mest af

23/09/2021

Spænd hjelmen – Pas godt på dem du holder mest af

23/09/2021
Det er godt nok ikke et lovkrav, men ikke desto mindre er det rigtig klogt at køre med cykelhjelm. Nej, det ser ikke nødvendigvis smart ud (du kan dog finde rigtig mange fede hjelme!), og ja, du får sandsynligvis hjelmhår, men cykelhjelmen er ikke bare besværlig og ubelejlig; den er meget vigtig for at beskytte dit hovede i trafikken. Ingen står op en morgen og tænker “i dag bliver jeg kørt ned” - det kommer altid som en ubehagelig overraskelse. Men, hvis uheldet skulle være ude, er det godt at have en cykelhjelm (ikke hængende på styret eller tasken, og ikke bare placeret på toppen af hovedet. Spænd hjelmen!)

Vær sikker på sikkerhedsgodkendelsen

Selvom du køber en billig cykelhjelm, behøver du ikke gå på kompromis med sikkerheden. Priserne varierer meget, og det er ikke mere sikkert at køre med en dyr hjelm end en billig. Det vigtigste er, at den er sikkerhedsgodkendt. CE certifikatet EN 1078 er den europæiske sikkerhedsgodkendelse af hjelme til cykling, skateboarding og lignende. Så længe cykelhjelmen har denne godkendelse, kan du frit vælge mellem modeller, mærker og designs Sørg for, at cykelhjelmen er den rigtige størrelse og sidder rigtigt på hovedet. Er hjelmen for stor eller for lille, kan den ikke beskytte optimalt.

Bedste cykelhjelme i test

Ud over at beskytte din knold har mange af de nyere cykelhjelme også indbygget LED-lys, så du bliver set bedre i trafikken. Det er måske en lille detalje, men det er også en af de ting, du skal overveje, når du skal finde den bedste cykelhjelm til dig selv og dem du holder af. For selvom hjelmen beskytter i tilfælde af trafikuheld, er det optimale selvfølgelig helt at undgå at komme i et færdselsuheld - og her er ekstra lys på dig og cyklen en rigtig god ide.
Gør hverdagen lettere: Skab mening i de små gøremål
Find ro og nærvær i hverdagens små opgaver
Livsstil
Livsstil
Hverdag
Nærvær
Livsstil
Mental sundhed
Personlig udvikling
4 min
Oplev hvordan de daglige gøremål kan blive kilder til mening og balance i stedet for stress og pligt. Med et nyt perspektiv kan selv de mindste rutiner skabe struktur, ro og glæde i hverdagen.
Ellen Knudsen
Ellen
Knudsen
Mellem fortid og fremtid: Sådan finder du balancen i forandring
Find styrke og ro i overgangen mellem det, der var, og det, der venter
Livsstil
Livsstil
Personlig udvikling
Forandring
Livsbalance
Mental sundhed
Selvindsigt
4 min
Forandring kan vække både frygt og håb. Denne artikel guider dig til at forstå, acceptere og balancere mellem fortidens erfaringer og fremtidens muligheder – så du kan stå stærkere midt i livets skift.
Amir Thygesen
Amir
Thygesen
Små bevægelser – stor effekt: Få mere energi i hverdagen uden træning
Små ændringer i din daglige rutine kan give dig mere energi og overskud
Livsstil
Livsstil
Energi
Hverdag
Bevægelse
Sundhed
Velvære
4 min
Du behøver ikke et træningsprogram for at få mere energi i hverdagen. Med enkle bevægelser og små vaner kan du styrke både krop og sind – uden at svede. Få inspiration til, hvordan du gør hverdagen mere aktiv på en let og naturlig måde.
Jakob Dale
Jakob
Dale
Bæredygtig livsstil i praksis: Små skridt, der gør en stor forskel
Små ændringer i hverdagen, der gør en stor forskel for både dig og planeten
Livsstil
Livsstil
Bæredygtighed
Livsstil
Miljø
Hverdag
Grøn omstilling
4 min
En bæredygtig livsstil handler ikke om at være perfekt, men om at tage bevidste valg i hverdagen. Få inspiration til, hvordan du med enkle skridt kan leve grønnere, spare ressourcer og skabe mere balance i dit liv.
Junia Hegelund
Junia
Hegelund